Учитель на замену (Detachment, 2011).

Сейчас прохожу переподготовку по педагогике. И в материалах по конфликтологии был отрывок из фильма Учитель на замену (Detachment, 2011). Решил посмотреть и не пожалел. Первый слой фильма о трудных подростках, о школе, которая с ними не справляется (в данном случае школа американская). О людях неизвестно почему ставших учителями, о чиновниках, которые долбят школу указками сверху.

В фильме есть немного чисто американского колорита, вроде влияния рейтинга школы на стоимость аренды недвижимости в районе или диких переживаний по поводу педофилии в школе. Но в основном, проблемы в образовании одинаковы для всех. Текучка учителей, трудные подростки из бедных семей, агрессивные и при этом безразличные родители. Во всем этом герой пытается помочь детям, дать им путь из того ада, в котором они растут.

Но под этим внешним пластом находится второй пласт — личная драма героя (об этом и говорит английское название фильма). Сложное детство, травма привязанности, боязнь отношений. При этом он любит детей, отлично разбирается в психологии, старается помочь. Но как только отношения переходят из формальных к неформальным — он бежит от них. Он бежит несмотря на то, что ломает сделанное таким трудом, ломает с разрушительными последствиями. Увы, мы люди очень несовершенны и даже лучшие из нас не всегда могут справиться со своими тараканами.

В общем, фильм депрессивный, но есть над чем подумать. Чем-то напоминает географа, пропившего глобус (фильм, книгу я не читал). Правда напоминает скорее как антипод. Здесь главный герой любит детей и умеет с ними взаимодействовать, но концовка скорее негативная (впрочем финал частично открытый). Во многом напоминает «Молодого папу», та же многослойность. Да, как и Молодой папа, фильм строго 16+, постоянные умеренно-порнографические сцены.

Интервью с Kатериной Акулич, специалистом по формированию привычек из Женевы

Почему у вас не получается похудеть к лету и сформировать новые привычки за 21 день, работают ли фитнес-браслеты и что делать, если считаешь себя безвольной тряпкой

Катерина Акулич — одна из моих самых умных знакомых. Она потрясающе разбирается в том, почему так сложно заставить себя установить новые полезные привычки и избавиться от старых вредных. Настолько, что решила уйти с престижной офисной работы, чтобы помогать другим людям изменять свою жизнь к лучшему с использованием достижений современных нейронаук. Мастрид ниже — интервью с Катериной, которое вы обязательно должны прочитать. Кстати, она сейчас помогает мне справиться со склонностью к прокрастинации и крайне расшатанным распорядком дня — это непросто и долго, но я уже чувствую результаты. Но об этом ещё напишу.

— Как и когда ты поняла, что хочешь, чтобы твоя профессия называлась «специалист по формированию привычек»? Расскажи моим читателям: чем конкретно ты занимаешься? Ты психолог, ты коуч, ты консультант?

Читать далее «Интервью с Kатериной Акулич, специалистом по формированию привычек из Женевы»

Кризис среднего возраста: когда плохо не снаружи, а внутри

Все хорошо, но чего-то постоянно не хватает. Или, наоборот, все плохо, и срочно нужно сменить место жительства, работу, а может, даже и супруга. Что происходит? Проверьте себя, возможно, вы находитесь в том самом пресловутом кризисе среднего возраста, о котором все говорят, но толком никто ничего не знает? Об одном из самых «знаменитых» возрастных кризисов рассуждают психолог Екатерина Бурмистрова, философ Михаил Бурмистров и учитель математики и филолог Дмитрий Шноль.

Взгляд психолога: кризис среднего возраста — это ощущение потолка

Екатерина Бурмистрова. Возрастные изменения у взрослых — это очень интересная тема, но, несмотря на часто употребляемое словосочетание «кризис среднего возраста», эта тема не популяризирована. Люди часто путают кризис среднего возраста с проблемами в области отношений. Например, человеку кажется, что у него что-то не так с партнером, а на самом деле плохо ему самому, плохо не снаружи, а внутри. Причем часто не потому, что внутри что-то сломалось — просто происходит дорастание личности. Но мы обычно об этом даже не задумываемся.

После всем известного кризиса трех лет последующие локализуются по возрасту уже не так четко. Даже в подростковом периоде мы видим большой разброс по времени, а кризис среднего возраста вообще может произойти от 30 до 70 лет. Это зависит от того, какой был старт, насколько человек динамично проживает свою жизнь. И в отличие от двух упомянутых, кризис среднего возраста может вообще не наступить: человек может или до него не дорасти, или пройти его так мягко, как будто его и не было.

Кризис — один из базовых принципов развития психики. Мы живем не ровно, не по прямой линии, а зигзагами: сначала восходящий процесс, потом какая-то тряска, затем переход на новый уровень и ровное движение до следующего рывка. Меня всегда впечатляет психология развития детей: там все очень динамично, с четкой периодизацией, все это хорошо описано, потому что сегодня большой интерес к детству. Интерес к жизни взрослого человека тоже есть, но какой-то другой, с позиции развития мало кто про это думает и пишет.

По своей сути кризис среднего возраста абсолютно той же структуры, что и подростковый: с человеком случается что-то внутри, меняются внутренние конструкции, система ценностей, и это происходит без внешнего запуска. Могут быть провоцирующие моменты, но их может и не быть — просто структура психической жизни, которая у человека сформировалась, начинает становиться непригодной.

Читать далее «Кризис среднего возраста: когда плохо не снаружи, а внутри»

Четверо помогающих: друг, психотерапевт, психиатр, священник — Владимир Берхин

Все мы бываем печальны.
Всем бывает нужна помощь.
Эту помощь можно получать из различных источников, мы насчитали четыре.
Чем они отличаются друг о друга?
Необходимое предупреждение

Прежде всего необходимо сделать предупреждение, дабы не быть понятым неправильно. Я описываю ту реальность, которая есть у нас сейчас, в России, в конце второго десятилетия XXI века. Я понимаю, что в других странах и других временах все иначе, и у нас когда-нибудь будет, несомненно, по-другому. Однако я описываю то, что есть.

Также я прошу не забывать, что термины, используемые в тексте, достаточно условны, и самой неразумной реакцией может быть бесконечное выяснение их содержания и объяснение, почему они используются неправильно. В тексте я стараюсь объяснять их применение.

Введение
Все мы бываем печальны. Всем бывает нужна помощь в темные часы. Эту помощь можно получать из различных источников, и я насчитал – в той культуре, к которой принадлежу сам, и к которой принадлежит большинство моих читателей – четыре принципиально разных источника поддержки «для впавших в уныние» и потерявших контроль за своим душевным состоянием. Предлагаемые источники разнятся прежде по своему отношению к обращающемуся за помощью человеку и по своим компетенциям.

Это друг, психотерапевт, психиатр и священник. Так как мы строим идеальную теоретическую модель, то примем, что все наши условные герои – личностно зрелы и профессионально состоятельны. Что друг не окажется вдруг, психотерапевт не будет нарушать границ профессиональной этики, психиатр владеет современными методами своей профессии, а священник не строит вокруг себя секту обожателей.

Друг
Автор лучшего определения дружбы мне неизвестен, но звучит оно так: «Друг – тот, кто знает о тебе все и продолжает тебя любить». Личностно и эмоционально близкий человек, готовый ради тебя на жертвы – временем, деньгами, нервами, отношениями, но (в рамках нашего разговора) не обладающий компетенциями специалиста помогающей профессии. Это положение дает серьезные преимущества – например, другу не надо тратить силы и время на установления доверия, дружеское участие не будет воспринято в штыки, а его слова о сочувствии подтверждены делом.

Нормальное давление теперь считается повышенным

Обновленные рекомендации по артериальному давлению Американской ассоциации сердца (AАС) означают, что у многих людей, особенно у пожилых, теперь будет диагностировано высокое кровяное давление — гипертония.

В обновленных рекомендациях изложена важная информация, которую кардиологи и исследователи сердца узнали благодаря недавним исследованиям артериального давления. Оказывается, негативное влияние на организм человека высокого кровяного давления начинается с гораздо более низких показателей, чем считалось ранее. Высокое кровяное давление увеличивает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и смертей от инсульта гораздо больше, чем все другие предотвратимые причины, за исключением курения. Поэтому следует обращать внимание на кровяное давление прежде, чем его повышение начнет вызывать проблемы со здоровьем.

Будучи президентом AАС и кардиологом, я полностью поддерживаю последние рекомендации. Я знаю, что они будут спасать жизни, особенно когда кровяное давление контролируется и когда люди кроме приема препаратов меняют еще и образ жизни, чтобы снизить кровяное давление.

Почему высокое кровяное давление наносит вред организму?

Высокое кровяное давление, которое возникает, когда давление крови на стенки кровеносных сосудов становится слишком большим, схоже на то, как ведет себя вода в садовом шланге — давление в шланге увеличивается по мере того, как через него проходит больше воды. Дополнительное давление заставляет сердце работать со слишком большой нагрузкой, а кровеносные сосуды функционируют менее эффективно. Со временем слишком высокое давление повреждает ткани в кровеносных сосудах, что еще больше ослабляет сердце и систему кровообращения в целом.

AАС, Американский колледж кардиологии и еще девять других медицинских организаций проанализировали более 900 исследований и разработали первые с 2003 года обновления подхода к высокому давлению в США.

Вот что нового появилось в принципах оценки и терапии высокого давления:

  • Высокое кровяное давление, ранее определенное как 140/90 мм рт. ст. или выше, теперь определяется как 130/80 мм рт. ст. или выше. Это изменение принято вследствие оценки результатов исследований, показавших, что проблемы со здоровьем могут возникать и при более низких показателях кровяного давления. Риск сердечного приступа, инсульта и других серьезных последствий начинается с 120 мм рт. ст. и выше (это касается систолического артериального давления), причем риск удваивается при 130 мм рт. ст. по сравнению с показателями ниже 120.

Читать далее «Нормальное давление теперь считается повышенным»

“Это голос нашего завуча, а ему сообщили в ФСБ” – зачем врут мамы из школьного чата

Панические рассылки в родительских чатах – очередной всплеск так называемых городских легенд. Как черная карета, воровавшая детей в 19 веке, превратилась в черную «волгу», а затем стала черной «Ладой Гранта», почему возникают волны фейковых сообщений и как люди убеждают друг друга в их достоверности — рассказывает антрополог и фольклорист, глава исследовательской группы «Мониторинг актуального фольклора» Российской академии народного хозяйства и государственной службы Александра Архипова.
“Это голос нашего завуча, а ему сообщили в ФСБ” – зачем врут мамы из школьного чата

И тут эта белая женщина с фотоаппаратом!

– Расскажите о случае с женщиной, которая просила детей ее сфотографировать и под этим предлогом уводила их куда-то к кустам. Это свежая история – у этого сюжета были предшественники?

Александра Архипова

– В 1994 году в венесуэльском городке был такой случай. Там ходили слухи о том, что детей воруют на органы, причем, как правило, американцы. Это был маленький городок, очень бедный, где дети много времени проводили без присмотра. Этим и объясняется паника: чувство, что дети находятся без должного присмотра – это плохо рефлексируемое ощущение опасности.

В город приехала экологическая миссия, и одна американка из этой миссии, фотограф-любитель, ходила и фотографировала “живописных” детей из бедных семей. А за пару дней до этого местный журналист написал статью, где описывал слухи о воровстве детей как реальность – и таким образом эти легенды были верифицированы. И тут эта белая женщина с фотоаппаратом!

Все поняли: она и есть та самая женщина, которая крадет детей на органы. Ее начали бить, она попыталась спастись в полицейском участке, толпа взяла штурмом участок и избила ее до полусмерти. Она спаслась, но остаток дней провела в крайне тяжелом состоянии. Примерно такая же история произошла в этом году в Мехико – там кого-то линчевали из-за слухов о краже на органы.

Читать далее «“Это голос нашего завуча, а ему сообщили в ФСБ” – зачем врут мамы из школьного чата»

Антибиотики: Уколы или таблетки?

(Старая запись из ЖЖ)
Сегодня общались с одной знакомой. У них девочка трехлетка давно кашляет (месяца полтора, если не путаю) и непонятно почему. Врачи назначили колоть антибиотики.
На мое удивленное «зачем КОЛОТЬ?» отозвалась женщина сидевшая неподалеку. Очень эмоционально прочитала мне лекцию о том, что если не пролечить, то будет бронхит и бронхиальная астма. Что если антибиотики в таблетках, то половина разрушится в желудке, что будет колит, а его потом не вылечить и это страшно. Поэтому колоть, колоть и колоть. «Я на скорой дцать лет проработала»…


Женщина была очень эмоциональна и спорить с ней было бесполезно. Но все же, для тех родителей, кто еще не изучал этот вопрос:

Антибиотики введенные и через укол и через таблетку одинаково убивают микрофлору кишечник. По той простой причине, что действуют они через кровь, а не местно. И те и другие бьют по печени, поскольку ей все равно приходится все выводить. Что из крови после желудка, что непосредственно из крови. А с ударами по желудку непосредственно давно научились бороться — антибиотик можно положить в оболочку, которая позволит преодолеть желудок, если это действительно нужно (именно поэтому нельзя разжевывать таблетки или резать пополам (если это не указано прямо в инструкции)).

У уколов есть только два серьезных преимущества:
1. Они действуют быстрее. Если счет идет на часы и минуты, то имеет смысл делать уколы.
2. Таблетку не всегда возможно принять (рвота например, или бессознательное состояние)

Может быть есть еще экзотические случаи, но в остальном от уколов одни проблемы:
1. Это больно
2. Риск заноса инфекции, местная реакция, риск абцесса.
3. В случае аллергии — очень быстрая (минуты) и сильная реакция, которая в домашних условиях может оказаться смертельной.

Но, увы, в народном сознании уколы считаются в разы эффективнее чем таблетки. Видимо это подсознательное: чем больнее, тем надежнее. А съесть таблетку — что это за лечение.

Статьи по теме
http://www.abc-gid.ru/articles/show/1751
http://articles.komarovskiy.net/ya-ukolov-ne-boyus.html 

Наследственность и Личность

Из Маркова «Эволюция человека» о том, насколько гены влияют на наше поведение и т.д.

Читать далее «Наследственность и Личность»

Людмила Петрановская: «Мы агитируем ребенка жить»

Источник — Милосердие.ру

На прошлой неделе в здании Московского городского педагогического университета прошла открытая лекция Людмилы Петрановской «К вам в класс пришел приемный ребенок». Основной круг вопросов: приемные дети, особенности воспитания и социальной адаптации. Лекцию провел фонд «Волонтеры в помощь детям-сиротам». Смотрите нашу видеозапись и расшифровку лекции.

Расшифровка лекции:

Если вы со временем пойдете в школу или, может быть, кто-то уже начинает работать в школе, вожатым, еще где-то… То с каждым годом увеличивается вероятность, что вы столкнетесь с ребенком, который пережил всякое такое, которое мы хотели бы, чтобы ребенку не приходилось переживать. Это приемные дети, но на самом деле, не только приемные. Есть дети, которые и сейчас находятся в кризисных семьях и придут в ваши классы. И есть дети, которые находятся в семьях не кризисных в социальном смысле слова – никто не наркоман, ничего такого, не сидит в тюрьме, но при этом что-то случилось – дети теряют родителей, дети оказывается в ситуации острых конфликтов, чего-то еще. И все это, конечно, отражается на их поведении, на их развитии. И если педагоги в школе к этому не готовы, то начинаются дальше всякие сложности и нехорошие процессы.

Вот по моему опыту больше обращений приемных родителей – это жалобы на школу, на то, что в школе ребенка не понимают, не принимают, относятся предвзято. Иногда предвзято, иногда сам ребенок, безусловно, дает в себе основания для того, чтобы как-то к нему не так относиться, потому что он действительно приходит со всем своим багажом, он плохо себя ведет, он плохо учится, у него плохо с отношениями… А дальше начинается ситуация, когда педагог даже опытный сталкивается с этим и понимает, что он не знает, что делать. Потому что весь его предыдущий опыт, все его предыдущие какие-то педагогические подходы, приемы – все, что он знает, умеет… оно начинает не срабатывать. И вот он пробует, пробует, пробует – кто-то и не очень старается — и довольно быстро это переходит в стадию «уберите от нас «это»».

Читать далее «Людмила Петрановская: «Мы агитируем ребенка жить»»

Он не имел личной жизни — протопр. Александр Шмеман

««Он не имел личной жизни», — говорим мы с похвалой. А на деле это глупо и грустно; и тот, кто не имел личной жизни, в конце концов никому не нужен, ибо людям друг от друга и друг в друге нужна жизнь. Бог дает нам Свою жизнь («чтобы имели мы жизнь за жизнь» — Кавасила), а не идеи, доктрины и правила. И общение только в жизни, а не в делах.

Страшная ошибка современного человека: отождествление жизни с действием, мыслью и т.д., и уже почти полная неспособность жить, то есть ощущать, воспринимать, жить жизнь как безостановочный дар. Идти на вокзал под мелким, уже весенним дождем, видеть, ощущать, осознавать передвижение солнечного луча по стене — это не только тоже событие, это и есть сама реальность жизни. Не условие для действия и для мысли, не их безразличный фон, а то, в сущности, ради чего (чтобы оно было, ощущалось, жилось) и стоит действовать и мыслить. И это так потому, что только в этом дает нам Себя ощутить и Бог, а не в действии и не в мысли.

То же самое и в общении. Оно не в разговорах, обсуждениях. Чем глубже общение и радость от него, тем меньше зависит оно от слов. Наоборот, тогда почти боишься слов, они нарушат общение, прекратят радость. <…> Отсюда моя нелюбовь к глубоким и, в особенности, духовным беседам. Разговаривал ли Христос со Своими двенадцатью, идя по галилейским дорогам? Разрешал ли их проблемы и трудности? Между тем все христианство есть, в последнем счете, продолжение этого общения, его реальность, радость и действенность. Добро нам зде быти. Слова же должны вынашиваться не в разговорах (где они так часто — чеки без покрытия), а на глубине, вот в этом самом опыте «здесь и сейчас», как, в сущности, свидетельство о нем. Тогда они звучат, сами становятся даром, таинством»

Протопр. Александр Шмеман. Дневники.